固元膏Q&A

　　Q：吃固元膏有什么好处咯，哪些人最适合吃？

　　A：固元膏也叫阿胶膏，其主要成分是阿胶，辅料有红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖等。膏方适应对象可以很广泛，那些素体虚弱、常易感冒，神经衰弱、睡眠障碍，工作量过大、体力消耗透支过多、精力下降又难以很快恢复，或虽无明显疾病，却常感困倦乏力的亚健康者，无论是老、少、男、女，均可服用。最适宜气血亏虚的中青年女性，肾阴阳两亏、肝血不足的老年人，以及体质差的人群食用，能够提高机体免疫力，延年益寿。在使用时医生还可根据个人体质添加枸杞、松子、玫瑰等中药成分。

　　Q：这天气能吃了不咯？

　　A：《黄帝内经》说：“冬三月， 此谓闭藏。” 民间自古流传“今冬进补，明年打虎”的说法。用现代科学的说法来看，冬天自然界的动植物均处于蛰伏收藏状态，人体也进入代谢缓慢、物质贮存的阶段。而且，天气寒冷，食欲旺盛，腠理致密，进食的数量和质量需求方面，也较热天为多。在此时进补，有利于把精华物质储存体内。进补可以选择食补，亦可选择药补，药补首推膏方进补。一般以冬至日起45天左右， 即头九到六九为服用膏方的最佳时间。所以，现在正是膏方进补的黄金时节。

　　Q：小朋友能吃固元膏吗？

　　A：小朋友根据生长需要、尤其是有虚证的可适当进补，比如反复呼吸道感染、盗汗、贫血等症的体虚患儿宜于调补。但若出现高烧、肺炎发作等症状，则需停服，待痊愈后在医生指导下服用。

　　Q：服用固元膏时需要忌口吗？

　　A：按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，而固元膏里含有阿胶，所以在吃固元膏的时候不宜吃萝卜、喝浓茶等。月经期间、感冒等生病期间都要暂停使用。

　　随着中医治未病的理念已经深入人心，冬季服用膏方调理体质已经被大部分市民所接受，药店内阿胶的人气也越来越高了。现场熬制固元膏的活动，给老百姓带来了方便和实惠，也提升了我们店的人气，刺激了消费者的需求，有些顾客会在熬制固元膏时添加一些玫瑰花、田七等，对我们的销售有实际推动力。

——长沙市望城区工农大药房 童姐