守护，前行的“你”

由周冬雨、易烊千玺主演的《少年的你》于10.25定档，讲述在高考前夕，被一场校园意外改变命运的两个少年，如何守护彼此成为想成为的成年人的故事。

缤纷绚烂的大千世界，我们是否守护好了那份初心，成为自己想成为的那个人？在成就自己的同时，又是否用双手托起他人，守护了他人的梦想？在时代阳光，奋发有为、热情洋溢的时代阳光人们，将内心的光与热化作丰满的羽翼，破风而行，扶摇直上九万里。振翅卷起的风浪，把更多希望的种子吹向远方。

前行之路，我们展翅守护着自己，也守护着千万个“你”。

知足中前行，越努力就越幸运

陈波  时代阳光企业大学·万妙家庭健康学院老师

“我是朋友口中的‘养鸡场场长’，因为随时处于‘打了鸡血’的状态。”前一秒在办公室，后一秒就没了人影，这种忙碌状态是时代阳光企业大学·万妙家庭健康学院老师陈波的工作日常。

忙碌意味着前行，随之而来的也有“压力山大”。陈波从未被这座大山“压垮”，反而像是攀登者一般征服大山。“没有前行就会碌碌而为，但只顾前行又会迷失自己。所以我们要做的是学会知足。”

陈波的“知足”来源于一个个获得成就感的瞬间。或是家庭妇女学完课程成为育婴师，得到社会认可；或是初为人母的新手妈妈，在老师们的教导下成了“百事通“；又或是客户口口相传，竖起了大拇指。这些成就不仅包括财富、地位上的获得，更是因自己的努力让他人实现人生价值。

“追逐梦想的道路，注定会有疲惫、沮丧、困惑等负面情绪。但不要被它困住，正确看待，越努力就会越幸运。”陈波笑着说，自己缓解压力最有效的方式就是吃，“所以，减肥是我的又一大困扰。”

学着改变自己，从此刻开始

龙润贤   时代阳光企业大学行政支持中心物管老师

10月20日至23日，时代阳光企业大学行政支持中心物管老师龙润贤，参加了一场《财智领袖》培训课程。活了40多年，这还是头一遭。

培训的过程并不顺利，直至课程进行了三分之二，龙润贤仍然存有刻板印象和抵触心理。但课程结束之后，他将自己的微信名称改为“九牛之龙润贤”，并附言：如果你有机会来学习，相信这对你的人生一定会有很大的帮助。

熟人面前的热心肠，在陌生人面前就会很冷漠。龙润贤直言，以前不太愿意跟不熟的人打交道。在培训课程“托举”环节上，龙润贤被一群仅相处3天不到的同学高高举起近10分钟，其中不乏体格娇小的女学员。身下颤抖的手，压根咬紧的发力感，即使筋疲力尽也没有让他摔下的坚持，龙润贤在此刻感受着这份来自“陌生人”的温暖。

“我知道改变不容易，但是我会学着从此刻改变，以‘九牛之人’的标准，让自己变得更加强大。“采访最后，龙润贤真诚地说，守护自己不等于墨守成规。比如从现在开始善待生命里出现的每一个人。“说不定，其中就有助我实现梦想的那一双手。”

守护最好的方式，是满足而有期望地生活

邹娅   美康线下企业大学店店长

百来平米的门店，琳琅满目的货架，飘散在空气里若有若无的音乐。美康线下企业大学店店长邹娅忙着手中的事，过着简单而坚定的生活。守护于她而言，是对当下的满足与期望。

邹娅刚接手企业大学店时，顾客从零起步。怎样才能把门店推入正规？邹娅在与店员们商议后，打出了“组合拳”。对外，开展顾客满意度调查问卷和面对面咨询，收回近50条反馈意见。比如，有顾客反映水果、零食品种单一，门店就逐步新增了阳光玫瑰、手工红薯干、网红零食等20余种商品，还增添了当归蛋、关东煮、烤肠、烤红薯等热食，调整会员制度，通过让利模式让顾客以最少价格买到最优质的商品。对内，出台了门店管理手册，明确和规范岗位职责、运营标准、采购流程、绩效考核等，将日常管理细化至10余项标准作业程序。

如今，事业稳步发展，孩子健康成长，家庭和谐幸福。邹娅把生活编织成“金丝软甲“，守护着自己，也守护着她的小幸福。

兜里揣一块巧克力，守护更多的“你”

王郑  湘之雅胃肠医院护士长

“谁有糖？巧克力、早餐都可以！”王郑扶着因低血糖而晕倒女孩子，焦急的声音穿过层层人群，却无人应答……长沙早高峰的地铁人潮拥挤，每天都有人不吃早餐，急匆匆赶着上班，因为低血糖而晕倒这种事情并不少见。

三年前，王郑会手足无措。今天，她可以得心应手地处理好。

“作为医护人员，每当看到别人需要帮助，我知道帮她的方法，却没有帮到她时那种感觉是很难受的。”王郑对三年前第一次遇到紧急情况仍然心有余悸。所以打那之后，她兜里总会揣上几块糖和巧克力。不甚了解的人还笑称她是“吃货”。

但谁能想到，这样细心、贴心的王郑，也曾经对行业灰心失望，也想过转行，“但是每当看到患者一点点好起来，就觉得我正在做的事情非常有意义。”王郑曾梦想成为万众瞩目的歌手，但现在把自己扎根在湘之雅胃肠医院，想要守护更多地患者。当不了职业歌手，也能用另一种方式“歌动人心”，演绎温暖旋律。

大大的机器，守护小小少年梦

刘思宇 湘之雅胃肠医院放射技师

下课钟声响起，13岁的刘思宇骑着老式自行车驰骋在放学回家的小巷，不料拐角处突然冲出一辆摩托车，将他刮倒在地，左手肩膀却怎么也使不上劲。

“其实在医院检查时还是有点紧张的，因为我也不知道伤得到底严不严重。”谈起自己小时候稚嫩的模样，刘思宇脸上略显羞涩。

“医生让我站在大大的机器前，检查结果立马就出来了，伤势并不严重。当时我感觉那台机器特别厉害，一会儿就知道你身体里哪里受伤了。”从此那台神奇的检查设备在少年的心中埋下一颗小小的种子。

长大后刘思宇成为了一名放射技师，由于年轻常常遇到患者直白的怀疑的目光，但是他都能用自己的专业与耐心化解：“每次检查前，我都会和患者聊一聊，看到他们的表情从紧张担忧变为信赖，这还是很有成就感和责任感的。”

一次懵懂的经历，一个少年的成长。如今刘思宇在湘之雅胃肠医院操作着DR、CT设备帮助患者检查身体，守护着大众健康，也守护那个小小少年的梦想。